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Resultados Control de Aparatos

 

 Hoy se ha desarrollado el control de aparatos con la presencia de más de 30 deportistas en el dia de hoy, a lo largo de la semana se iran uniendo lo que hoy no han podido :

Destacar en el dia de hoy para realizar el control de aparatos  del  actual Campeón de España de Sup Paddle, Belarmino que  esta semana esta con nosotros mejorando distintos aspectos tanto tecnicos como de entreno. Los resultados más destacados son:

 En Planchas en 1 minuto : 1º Braulio 139   2º Ruben 120  3º  Alex 110   4º Eric 95 Repeticiones.  

 En Abdominales 1 minuto : 1º  Braulio 115  2º  Eric  109   3º  Camilo 100  4º  Ruben  86  Repeticiones. 

 En Pres Banca con 24 kg :  1º  Braulio  138  2º  Sergio 110   3º Alex  94   4º  Eric 86 Repeticiones .

  En Barras :  1º  Braulio  36   2º  Ruben 32   3º  Eric  30   4º  Sergio  23  Repeticiones.

 En Triceps :  1º  Braulio  138   2º  Alex  120   3º  Eric  105  4º Ruben 101 Repeticiones.

 En Cuerpo a Tierra : 1º  Braulio 40   2º  Eric  36   3º  Bruno 30  4º Asier 28  Repeticiones.

  Recordar que este tets consta de nueves ejercicios, y el Atleta tiene un minuto para realizar el maximo de repeticiones y solo dispone de un minuto de recuperacion antes de pasar al siguiente ejercicio.

Acerca de braulioguisa

Enamorado del Deporte

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