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Stand Up Paddle

Final Clinic Alexander

Bien hoy ha finalizado el Clinic de Alexander donde se ha hecho una semana completa, donde la técnica ha ocupado parte importante de este Clinic. A sido muy gratificante ver como venia remando y las mejoras que ha obtenido y a que buen seguro le reportarán mejorar sus posiciones en los Ranking Nacionales e Internacionales. La colocación de las piernas, los brazos las piernas etc, han sido la base de un entrenamiento.


Un entreno donde se combina, agua, Carrera y pesas con el fín de buscar un agotamiento muscular y su capacidad de recuperación.

Al final objetivo cumplido, ha demostrado una gran capacidad de resistencia y un buen aeróbico.

Felicidades Alexander. Mañana Más y Mejor.

Acerca de braulioguisa

Enamorado del Deporte

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