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Entrenamientos

Vuelta a los Origenes

Esta semana y dado que la idea es volver a entrenar, y entrenar en condiciones, he decidido volver a los orígenes, desde la sencillez, la humildad y trabajar duro para intentar alcanzar la Meta que me he propuesto, volver a competir contra mi mismo, intentando alcanzar la cima escalón a escalón será duro, pero ya he ganado desde el momento que lo he decidido, aún sabiendo que las posibilidades son escasas, demasiadas lesiones, un cuerpo herido y como no los años, pero no hay más satisfacción que el luchar por algo.

Hoy he hecho un 10.000 mts en carrera y he corrido en 41,50, nada mal y ya con casi 500 km en mis piernas, y eso que hoy mi rodilla Derecha, que tiene dos operaciones de Menisco y rotura de ligamentos Cruzados me hecho un aviso, pero al final dejo de protestar y seguí corriendo.

El 10.000 mts

Y después me baje a mi nuevo Gym, que estoy acondicionando, un local de 30 mts cuadrados, con todo lo necesario, unas mancuernas, un banco y discos, vamos lo que siempre tuvimos y que con trabajo y sudor, conseguiré al final los resultados que yo busco ganar al tiempo.

Un poco de Técnica para aliviar lo que se me viene encima :

Y ahora vamos a entrenar y así durante 45 minutos. Action

Y después de un día así te preguntas y esto ? Y la respuesta es sencilla MAÑANA HA DE SER MAS Y MEJOR.

Acerca de braulioguisa

Enamorado del Deporte

Comentarios

Un comentario en “Vuelta a los Origenes

  1. El paleo de la tecnica en SUP

    Publicado por braulioguisa | diciembre 11, 2013, 4:14 pm

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